Área de salud de Salud Pública realiza charla sobre: “Importancia de la actividad física en adultos mayores
SANTO DOMINGO. – Con el propósito de que los adultos mayores conozcan la importancia que tiene preservar la salud, el Área VI de Salud del Ministerio de Salud Pública, que dirige la doctora Karen Gómez Romano, llevó a cabo una charla titulada: “Importancia de la actividad física en adultos mayores”.
La charla fue impartida por la doctora Ruth Santos Figueroa, quien explicó a los asistentes a la consulta del pasado viernes al Hospital Materno Infantil Santo Socorro, que deben ejercitarse, para que su cuerpo se mantenga bien, habló de los beneficios que genera al organismo realizar actividades físicas, ya que les permite: salud cerebral, salud del corazón, peso saludable, además, fortaleza en los huesos, entre otros beneficios.
Durante la exposición, Santos Figueroa, llamó a prevenir las enfermedades, realizando diariamente algunas actividades físicas dentro de las que mencionó caminar, trotar para mantener buena circulación de la sangre al ejercitarse, manteniendo un buen equilibrio del cuerpo, evitando caídas y lesiones.
Les exhortó a los presentes y a la población en general, a asistir a sus citas médica, llevándose siempre de las recomendaciones de los médicos.
